悩む人また金欠だ、、どうやったら食費抑えられるだろう
この悩みを解決します。
本記事の内容
- 一人暮らし社会人１年目の食事について
- 一人暮らし社会人１年目の朝食
- 一人暮らし社会人１年目の昼食
- 一人暮らし社会人１年目の夕食
目次
一人暮らし社会人１年目の食事について
一人暮らし社会人１年目はとにかく金がない。いつも金欠です。
だから毎日の食費はなるべく抑えたいですよね。
本記事では、実際にコスパがいいと思った食事について紹介します。※随時更新します。
一人暮らし社会人１年目の朝食
朝食↓
- 菓子パン：約100円
- 卵かけご飯：約140円
朝食はパンor卵かけご飯です。
パンはスーパーで売られている菓子パン１つ。スーパーの閉店時間から1，２時間前に行くと値引きされるので夜買いに行きましょう。
卵かけご飯は体力を使いそうな日に食べてます。パンよりご飯のほうが腹持ちがいいので。白米はAmazonでパックご飯をまとめ買いしてます↓
サトウのごはんが一番安いです。150gや180gは物足りないので200g。
一人暮らし社会人１年目の昼食
昼食↓
- ラーメン：約80円（＋40円卵）
- うどん：約60円（＋40円卵）
基本的にテレワークなので昼食は自宅で食べます。
昼食はインスタント麺or冷凍うどんです。100均にチンするだけで作れるやつがあるので使っています。
ラーメン用↓
うどん用↓
一人暮らし社会人１年目の夕食
夕食↓
- 外食：500円～700円
内食ばかりだと飽きるので、夕食は毎回外食にしています。
コスパのいい外食を紹介します↓
すき家
メインはすき家です。
「すきパス」という割引券があります。これは200円で購入でき、70円引き券として利用できます↓
「すきパス」は使用期限が1か月となっているので、なるべく多くすき家に行くほうが得です。
お気に入り↓
- 牛丼
- にんにくファイアー牛丼
- ねぎ玉牛丼
日高屋
一人暮らしだと野菜を食べる機会が少ないので、日高屋ではなるべく野菜を取ろうと心がけています。
お気に入り↓
- 中華そば
- 野菜たっぷりタンメン
- 野菜炒め定食
やよい軒
やよい軒は定食の場合、ご飯のおかわりが無料なので、めちゃめちゃお腹が空いているときに行くようにしています。
お気に入り↓
- しょうが焼定食
- から揚げ定食
